Stoppen met roken

We weten allemaal heel goed dat roken schadelijk voor onze gezondheid is, maar toch is er vaak een excuus te bedenken het stoppen uit te stellen. Zou het niet fijn zijn om te kunnen zeggen: “Ik ga stoppen met roken!”.

Denk eens aan de vele voordelen.

  • Hoe fijn is het niet meer afhankelijk te hoeven zijn van een sigaret!
  • Reuk en smaak zullen verbeteren
  • Betere doorbloeding, gezonde gelaatskleur
  • Verminderde huidveroudering
  • Meer lucht, waardoor u zich gezonder zal gaan voelen.
  • Betere conditie
  • Verkleind het risico op hart en vaatziektes/ beroerte
  • Minder longziekten
  • Verbeterde vruchtbaarheid, voor zowel man als vrouw.

Neem deze voordelen mee in uw voorbereiding. Een goede voorbereiding en juiste motivatie helpen bij het succesvol stoppen met roken!

Stoppen met roken en acupunctuur

Vooral de eerste drie weken zijn voor veel mensen erg moeilijk. Acupunctuur is bij uitstek geschikt is om die vervelende ontwenningsverschijnselen te verminderen, waardoor volhouden gemakkelijker wordt.

Acupunctuur kan een extra ondersteuning geven bij deze belangrijke beslissing.
Het doorbreekt de geestelijke en lichamelijke afhankelijkheid. De ontwenningsverschijnselen zullen minder zijn, waardoor je beter je doel kunt gaan bereiken.

De acupunctuurbehandeling

In de meeste gevallen zijn 2 of 3 behandelingen nodig om succesvol te kunnen stoppen met roken. Bij een eerste sessie krijgt u een intake gesprek en direct daarna volgt behandeling.

Er worden kleine naaldjes of magneetbolletjes in het oor geplaatst die 14 dagen mogen blijven zitten. Na 14 dagen volgt de tweede behandeling. Het effect van de naaldjes is dan groter waardoor het stoppen beter vol te houden is. Ook tijdens de zwangerschap kan deze behandeling worden toegepast.

U kunt rekenen op een stukje begeleiding en ondersteuning.